Mätinstrumentet: GAD-7
Det gratis ångesttestet bygger på Generalized Anxiety Disorder 7-item scale (GAD-7), utvecklad av Spitzer, Kroenke, Williams och Löwe 2006.
Vad vi mäter
GAD-7 bedömer sju kärnsymtom på ångest under de senaste två veckorna:
- Känt dig nervös, ängslig eller på helspänn
- Inte kunnat sluta oroa dig eller kontrollera oron
- Oroat dig för mycket för olika saker
- Haft svårt att slappna av
- Varit så rastlös att det är svårt att sitta still
- Blivit lätt irriterad eller retlig
- Känt rädsla som om något hemskt skulle hända
Svårighetsgrader
GAD-7-poäng tolkas enligt följande:
- 0-4: Minimal ångest
- 5-9: Mild ångest
- 10-14: Måttlig ångest
- 15-21: Svår ångest
Validitet och reliabilitet
GAD-7 är en av de mest rigoröst validerade ångestskalorna:
- Sensitivitet: 89% vid tröskelvärde 10
- Specificitet: 82% vid tröskelvärde 10
- Intern konsistens: Cronbachs alfa .92
- Test-retest-reliabilitet: Intraklasskorrelationskoefficient .83
- Valideringsurval: Över 2700 primärvårdspatienter
GAD-7 används i kliniska miljöer världen över och har översatts till mer än 30 språk.
Akademiska referenser
- Spitzer, R. L., Kroenke, K., Williams, J. B., & Löwe, B. (2006). A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: The GAD-7. Archives of Internal Medicine, 166(10), 1092-1097. https://doi.org/10.1001/archinte.166.10.1092
- Kroenke, K., Spitzer, R. L., Williams, J. B., Monahan, P. O., & Löwe, B. (2007). Anxiety disorders in primary care: Prevalence, impairment, comorbidity, and detection. Annals of Internal Medicine, 146(5), 317-325. https://doi.org/10.7326/0003-4819-146-5-200703060-00004
- Löwe, B., Decker, O., Müller, S., Brähler, E., Schellberg, D., Herzog, W., & Herzberg, P. Y. (2008). Validation and standardization of the Generalized Anxiety Disorder Screener (GAD-7) in the general population. Medical Care, 46(3), 266-274. https://doi.org/10.1097/MLR.0b013e318160d093
- American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.). American Psychiatric Publishing.
- Craske, M. G., & Stein, M. B. (2016). Anxiety. The Lancet, 388(10063), 3048-3059. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(16)30381-6
Begränsningar
Även om GAD-7 är välvaliderad finns det viktiga begränsningar:
- Screeningfokus: Screenar främst för generaliserat ångestsyndrom, inte alla typer av ångest
- Självrapporteringsbias: Resultaten beror på ärlig självbedömning
- Symtomöverlapp: Ångestsymtom kan överlappa med depression, medicinska tillstånd och substansbruk
- Tidpunkt: Mäter symtom de senaste 2 veckorna, inte livslånga mönster
Klinisk diagnos av ångeststörningar kräver en omfattande utvärdering av en kvalificerad psykolog eller psykiater.
Klinisk ansvarsfriskrivning: Denna screening är endast i utbildningssyfte och diagnostiserar inte ångeststörningar. Endast kvalificerad vårdpersonal kan diagnostisera ångest genom klinisk utvärdering. Om du upplever svår ångest, sök professionell hjälp.