Forskning och metodik

Vetenskapen bakom ångesttestet

Vår bedömning bygger på GAD-7, en av de mest använda ångestskalorna i klinisk praktik världen över.

Mätinstrumentet: GAD-7

Det gratis ångesttestet bygger på Generalized Anxiety Disorder 7-item scale (GAD-7), utvecklad av Spitzer, Kroenke, Williams och Löwe 2006.

Vad vi mäter

GAD-7 bedömer sju kärnsymtom på ångest under de senaste två veckorna:

Svårighetsgrader

GAD-7-poäng tolkas enligt följande:

Validitet och reliabilitet

GAD-7 är en av de mest rigoröst validerade ångestskalorna:

GAD-7 används i kliniska miljöer världen över och har översatts till mer än 30 språk.

Akademiska referenser

  1. Spitzer, R. L., Kroenke, K., Williams, J. B., & Löwe, B. (2006). A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: The GAD-7. Archives of Internal Medicine, 166(10), 1092-1097. https://doi.org/10.1001/archinte.166.10.1092
  2. Kroenke, K., Spitzer, R. L., Williams, J. B., Monahan, P. O., & Löwe, B. (2007). Anxiety disorders in primary care: Prevalence, impairment, comorbidity, and detection. Annals of Internal Medicine, 146(5), 317-325. https://doi.org/10.7326/0003-4819-146-5-200703060-00004
  3. Löwe, B., Decker, O., Müller, S., Brähler, E., Schellberg, D., Herzog, W., & Herzberg, P. Y. (2008). Validation and standardization of the Generalized Anxiety Disorder Screener (GAD-7) in the general population. Medical Care, 46(3), 266-274. https://doi.org/10.1097/MLR.0b013e318160d093
  4. American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.). American Psychiatric Publishing.
  5. Craske, M. G., & Stein, M. B. (2016). Anxiety. The Lancet, 388(10063), 3048-3059. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(16)30381-6

Begränsningar

Även om GAD-7 är välvaliderad finns det viktiga begränsningar:

Klinisk diagnos av ångeststörningar kräver en omfattande utvärdering av en kvalificerad psykolog eller psykiater.

Klinisk ansvarsfriskrivning: Denna screening är endast i utbildningssyfte och diagnostiserar inte ångeststörningar. Endast kvalificerad vårdpersonal kan diagnostisera ångest genom klinisk utvärdering. Om du upplever svår ångest, sök professionell hjälp.

Redo att kolla din ångestnivå?

Gör vår gratis, kliniskt validerade ångestscreening och förstå dina symtom bättre.

Gör det gratis testet