Het meetinstrument: GAD-7
De gratis angsttest is gebaseerd op de Generalized Anxiety Disorder 7-item schaal (GAD-7), ontwikkeld door Spitzer, Kroenke, Williams en Löwe in 2006.
Wat we meten
De GAD-7 beoordeelt zeven kernsymptomen van angst in de afgelopen twee weken:
- Nerveus, angstig of gespannen voelen
- Niet kunnen stoppen met piekeren of piekeren niet kunnen beheersen
- Te veel piekeren over verschillende dingen
- Moeite met ontspannen
- Zo rusteloos zijn dat je moeilijk stil kunt zitten
- Snel geïrriteerd of geërgerd raken
- Angst voelen alsof er iets vreselijks gaat gebeuren
Ernstniveaus
GAD-7 scores worden als volgt geïnterpreteerd:
- 0-4: Minimale angst
- 5-9: Lichte angst
- 10-14: Matige angst
- 15-21: Ernstige angst
Validiteit en betrouwbaarheid
De GAD-7 is een van de meest rigoureus gevalideerde angstschalen:
- Sensitiviteit: 89% bij afkappunt 10
- Specificiteit: 82% bij afkappunt 10
- Interne consistentie: Cronbach's alpha .92
- Test-hertest betrouwbaarheid: Intraclass correlatiecoëfficiënt .83
- Validatiesteekproef: Meer dan 2700 eerstelijnspatiënten
De GAD-7 wordt in klinische settings wereldwijd gebruikt en is vertaald in meer dan 30 talen.
Academische referenties
- Spitzer, R. L., Kroenke, K., Williams, J. B., & Löwe, B. (2006). A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: The GAD-7. Archives of Internal Medicine, 166(10), 1092-1097. https://doi.org/10.1001/archinte.166.10.1092
- Kroenke, K., Spitzer, R. L., Williams, J. B., Monahan, P. O., & Löwe, B. (2007). Anxiety disorders in primary care: Prevalence, impairment, comorbidity, and detection. Annals of Internal Medicine, 146(5), 317-325. https://doi.org/10.7326/0003-4819-146-5-200703060-00004
- Löwe, B., Decker, O., Müller, S., Brähler, E., Schellberg, D., Herzog, W., & Herzberg, P. Y. (2008). Validation and standardization of the Generalized Anxiety Disorder Screener (GAD-7) in the general population. Medical Care, 46(3), 266-274. https://doi.org/10.1097/MLR.0b013e318160d093
- American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.). American Psychiatric Publishing.
- Craske, M. G., & Stein, M. B. (2016). Anxiety. The Lancet, 388(10063), 3048-3059. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(16)30381-6
Beperkingen
Hoewel de GAD-7 goed gevalideerd is, zijn er belangrijke beperkingen:
- Screeningsfocus: Richt zich voornamelijk op gegeneraliseerde angststoornis, niet alle soorten angst
- Zelfrapportage bias: Resultaten zijn afhankelijk van eerlijke zelfbeoordeling
- Symptoomoverlap: Angstsymptomen kunnen overlappen met depressie, medische aandoeningen en middelengebruik
- Momentopname: Meet symptomen van de afgelopen 2 weken, niet levenslange patronen
Klinische diagnose van angststoornissen vereist een uitgebreide evaluatie door een gekwalificeerde geestelijke gezondheidsprofessional.
Klinische disclaimer: Deze screening is alleen voor educatieve doeleinden en diagnosticeert geen angststoornissen. Alleen gekwalificeerde gezondheidsprofessionals kunnen angst diagnosticeren door middel van klinische evaluatie. Als je ernstige angst ervaart, zoek dan professionele hulp.